Омега-3 полиқанықпаған май қышқылдары денсаулықты, сұлулықты және жастықты сақтау үшін тағамға таптырмайтын қосымша болып табылады. Олар жүрек-тамыр, репродуктивті және сүйек жүйелерінің жұмысын реттейді, иммунитетті нығайтады, ми мен көздің функциялары, терінің денсаулығы үшін қажет.